健康咨询描述: 请问喝咖啡能不能减肥,会不会有副作用而且会不会伤害身体呀!喝什么牌子的咖啡好呀,我就是怕反弹呀伤害身体啥的
喝咖啡是不能减肥的,而且喝咖啡对身体也没有太大的好处,如果是偶尔一次喝,没有什么伤害,不能依赖于喝咖啡,咖啡会使人神经异常,兴奋,青壮年不建议饮用咖啡
病情分析:
你好,根据你的描述,说实话,你说的这个咖啡是不能起到减肥的效果的。
指导意见:
因为咖啡里面它有一些能量成分,所以你喝了之后这些能量会转换成你的脂肪,所以最好要少喝这些咖啡,想减肥可以通过控制饮食和加强锻炼身体的方式来减肥,这是最科学的。
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