请问夏天适合吃什么补品？

      夏天想吃一点补品，但是有血压高的话，最好还是不要吃的，可以适当的喝点儿绿茶，或者是菊花茶，或者是柠檬茶，而且夏天的时候天气太热，饮食最好以清淡为主。

      有高血压的病人主要是低盐少油的一些食物，而并不一定需要什么大补特补，像阿胶之类的滋补品，如果是贫血，那么可以适当补充，如果没有贫血存在，并不建议高血压的病人大量食用。

      只要饮食多样化，不挑食，肉蛋奶，蔬菜水果，粗粮，细粮都吃，营养就会均衡，不需要吃另外的补品。如果血压高，必须低盐饮食，每天吃小于6g盐，多醋少盐，适当运动，控制体重。如果血压仍高，可以口服降压药治疗。
      以上是对“请问夏天适合吃什么补品？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，夏季如果没有到伏天是可以温补的，但是你血压高，不能吃太多补气的药物。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，低盐低脂饮食，多喝温开水，适当运动，可以用刺五加泡水喝。

      病情分析：
      吃补品一定要看是什么情况有什么症状，如果是为了补血益气可以吃阿胶，降血压一般需要应用降压药
      指导意见：
      平时注意饮食清淡不要吃辣的凉的少吃油腻的，适量多运动，根据医嘱用药进行治疗，补品不要随便吃