今年1月份开始失眠吃啥药调理一下？谢谢

      可以吃点安神补脑液，也可以吃一点更年安片，因为你这个年龄已经到了更年期了，所以睡眠不好也是正常的情况。睡前也可以喝一杯温牛奶有助于睡眠的。
      

      出现经常失眠的情况发生，一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的注意些休息，保证足够的睡眠，密切的进行观察病情才能够达到很好的治疗和治愈的目的
      

      病情分析：
      你这个情况考虑是神经衰弱，这个可以在医生的指导下吃点谷维素，维生素b1和七叶神安丸。
      指导意见：
      期间要注意休息，避免熬夜，还有这个饮食上也要多加注意，尽量不要吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，晚饭后要适当运动。
      
      以上是对“今年1月份开始失眠吃啥药调理一下？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠最好是服用安神的中药调理治疗，同时配合针灸按、摩等理疗方法来缓解失眠的症状。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息，饮食上要做到营养全面均衡，在睡前喝杯热的牛奶以及用热水泡脚，都能有助于睡眠，也可以适当的用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12等。
      

      病情分析：
      你好，失眠属于神经精神系统常见疾病之一，常受多种因素影响
      指导意见：
      建议首先调整心态，避免精神情绪紧张，压力过大，睡前避免剧烈运动，可听些舒缓音乐助眠，必要时适当口服助眠药