勃起不坚，男生，高三，手淫四年，还能恢复

      你好！勃起不坚考虑是勃起功能障碍。建议要戒掉手淫。长期频繁的手淫会对身体泌尿系统造成很多疾病，如肾虚前列腺炎手。阳痿早泄等。对阴茎的发育也是会有影响。要养成良好生活习惯。平时要多运动强身健体，饮食上可以多使用一些牛羊肉，山药，韭菜等。戒掉手淫后症状会根据自身情况有所缓解。

      手淫过度导致肾气亏虚激素不足，就会出现这样勃起功能不好的情况，一般要控制手淫的频率，一周不超过两次，口服一些补肾益气的药物。比如金匮肾气丸，五子衍宗丸持续的治疗四到八周，能够有效的改善症状。
      

      你的年龄比较小，生精也是最旺盛的时候，虽然性欲比较旺盛，手淫会频繁，导致肾精亏虚，慢性前列腺炎。但只要控制手淫频率，一周一次，大概率是可以自愈的，不用担心。