有问必答网心理健康科 → 心情好的时候没什么事感觉什么都不是问题心情一不

心情好的时候没什么事感觉什么都不是问题心情一不

女 | 18岁 2020-05-17 12:34:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 心情好的时候没什么事感觉什么都不是问题心情一不好就感觉心里压抑心慌气短不想说话听到别人说话也很烦不是不想加入他们就是感觉话到嗓子眼不想说出来越难受了就越想越想越难受那种感觉去年暑假因为一点事神经衰弱了失眠很久不过在学校已经好了不失眠了但是心慌气短容易心烦不想说话这点持续到现在今天感觉原来的自己又回来了不想说话最近半夜一两点老是醒醒来一会就能睡着早上五六点就醒倒是不失眠挺早就睡着感觉没什么不开心的事就这个让我很不开心总是自己寻烦恼越想越严重就是这个样子的感觉 就比如一点自身小问题心慌吧我就想怎么有心慌了越想就感觉越严重了

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:50:26 我要投诉

      你好,感谢你的提问咨询。从你的描述来看,你这种应该是抑郁情绪的表现。情绪不好导致失眠,失眠会导致情绪不好,然后容易多想心慌。这种情况一个是性格所致,一个是可能功能性的。这种情况建议你首先多和朋友沟通交流,也可以多吃点疏肝解郁的药物。
      

疾病百科| 神经衰弱

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饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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