就是自慰时间久造成阴阳两虚气虚血虚都有

      临床上阴阳两虚的人还是比较多见的，主要是由于阴虚或者阳虚没有得到及时治疗，从而发展为阴阳两虚，常表现为既怕冷又怕热等症状。临床上可以选择中成药进行治疗，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、当归饮子、炙甘草汤等，都具有滋阴补阳的功效。但是临床具体治疗阴阳两虚，需要根据身体情况进行合理的用药，最好是选择口服汤药进行治疗。由于是阴阳两虚也会有阴虚偏重或者阳虚偏重，中成药治疗不能根据身体的情况调整用药，所以最好是选择汤药进行治疗。

      这种情况需要戒除不良习惯有好处的，注意休息饮食起居，平常避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，山药土豆这类的，平常也可以用枸杞子泡水喝

      你好，不知道你有什么具体的症状，如果你有阴阳两虚的话，可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸丸调理一段时间，如果兼有气血不足的话，可以吃点八珍颗粒或十全大补丸调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，戒掉手淫或者减少次数。
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