本人今年18，手淫有5年了

      精液发黄是长时间不排精引起的，是正常的，控制自己不要手淫，16岁是未成年，生殖器没有发育成熟，手淫会引起泌尿生殖系统的炎症，也会影响性功能，导致阴茎发育不良的，多吃富含优质蛋白质的时候，多参加体育锻炼，增强体质，青春期身体有很好的修复功能，通过饮食锻炼调整可以恢复的，手淫射精快本身不能代表是早泄的，因为手淫对生殖器的刺激比较强烈。

      青春期长期过度的手淫不但影响阴茎的生长和发育，还会导致阳痿早泄，甚至出现前列腺炎睾丸炎精索静脉曲张等。因此建议你立刻戒掉手淫的坏习惯平时加强体育锻炼，多吃含蛋白质高的食物进行调理

      病情分析：
      病情分析
      你好！根据你的描述，五年手淫，戒了两个月再手淫试试，这种行为是不妥当的，戒了就不要再过于关注，至于第一次精液很黄，可能是由于时间长了没有射精的原因。
      指导意见：
      指导意见
      你好！你的情况建议戒了手淫，再试试是影响恢复的，要彻底戒掉，注意力转移到学习上或工作上，要加强正确性生理和性生活方面的知识学习，避免不良性行为。
      以上是对“本人今年18，手淫有5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！