健康咨询描述: 平时稍微一动或者紧张,就会满头大汗,此外,平时说话少言懒语,声音低沉,精神不是很好,经常熬夜。
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是气虚,可以口服玉屏风颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
根据你的症状描述,紧张及活动后,满头大汗,平时说话少言懒语,精神倦怠,经常熬夜,中医属于肝旺脾虚,心神失养,可以服用中药调理,加味逍遥丸和酸枣仁汤加减,疏肝泄热健脾,养心安神,平时多运动,不要熬夜。
病情分析:
你好!精神不振、爱出汗可能与睡眠不足、阴虚火旺、体质虚等因素有关。
指导意见:
要注意饮食和生活规律,避免熬夜、精神紧张、情绪激动,保证睡眠充足和心情愉悦,适当运动提高身体素质。
以上是对“稍微一动或者紧张就出满头大汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,那只能说明你可能不够自信,也是因为平时跟人沟通交流少了的原因,如果你经常须要跟人打交道,习惯了自然就不会紧张
指导意见:
不紧张的话自然也就不会出汗了,所以你得学会交流,学会跟人打交道,其实跟人相处也是一门艺术的,这个社会没有单独孤立的一个人能够生存的,你必须慢慢学会跟人交流和沟通的,慢慢适应,也不用急的,比方你今天要跟人说什么,你先做好功课,把你要表达的东西想得特别清楚,然后语速也可以慢一点,慢慢的你适应下回就不紧张了,总之慢慢适应,没事,紧张还是源于不自信,做足了功课就不会紧张的,谢谢
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线