跟熬夜的关系比较密切,建议及时调整作息时间,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累及熬夜。如果头疼症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
初三生大概睡眠要几个小时才算正常??
建议7小时左右
你好,从你描述的这个情况来看。请问颈部是否有不适感。这个情况有可能是跟熬夜有很大的关系。也可能和颈椎有很大的关系。这个情况建议你暂时最好是不要熬夜。同时避免少玩手机,电脑和伏案学习等等。如果休息之后人没有缓解症状,这需要就医明确诊断。
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