阳痿，不硬，性生活时间短

      通过你的描述来看，目前考虑还是存在有性功能勃起障碍，建议你出现这种情况，还是要到正规的医院查一下你的勃起功能，可以口服枸橼酸西地那非改善症状。另外注意正确的性生活，避免手淫，避免抽烟熬夜酗酒等不良习惯，积极的锻炼身体。
      

      戒除手淫，避免过度性生活，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，避免剧烈活动，保证好休息，必要的话中医科望闻问切明确诊断后中药调理治疗，防止耽误病情。
      

      病情分析：
      你好，以上描述的症状，阳痿，不硬，性生活时间短，去当地正规医院男科检查看一下，
      指导意见：
      建议你平时按时作息，生活规律，避免疲劳熬夜，避免手淫不良习惯，服用鹿阳强肾胶囊，金锁固精丸治疗一下即可。
      
      以上是对“阳痿，不硬，性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！