没有耐心，经常和爸妈吵架
女 | 16岁 2020-05-18 11:20:54
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健康咨询描述： 没有耐心，经常和爸妈吵架，有时候我妈妈问我一些事情，我都会觉得不耐烦，总是向她大声嚷嚷，事后又觉得后悔，可是我真的不明白我为什么会生气，真的忍不住，每次都想哭，我该怎么办
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2020-05-18 11:49:24 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，认为你目前的状态与你处于青春发育期有关，体内激素的波动引起情绪改变。
指导意见：
建议你加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山，来努力调整自己，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，而且平时要注意多晒太阳，多与父母沟通，协助处理生活中的不良情绪
2020-05-18 12:04:36 我要投诉
病情分析：
目前就你的年龄上来看，刚刚十五六岁的样子，这个时候伴随着身体快速发育的同时，进入了青春发育期，一个比较特殊的时期
指导意见：
青春发育期就是一个敏感的，多疑的，被动的浮动比较大的一个时期阶段，这时我出现一些情绪上的异常和波动，包括一些逆反情绪反应和家长对着干等等，都是可以理解的，我们要充分的认识自己的这种特殊时期，同时也让家长知道你的这种状况，能够相互的理解，共同的陪伴你，度过
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