最近几天又没大便了，拉不出来

      最近几天没有大便拉不出来考虑是便秘引起的症状，所以说您要注意调控好自己的饮食，多喝水，润肠通便的食物一定要多吃，适当的活动活动，每天养成按时排便的习惯。
      

      应该是便秘了，便秘的原因非常多，包括一些饮食因素，精神心理因素，环境因素，都有可能会引起这样的情况，建议您多喝点温水，润肠通便的食物，比如猕猴桃或者是香蕉，火龙果这些新鲜的水果，可以适当的多吃一些。
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，最近几天没有大便，拍不出来，今天排便时有几根头发，目前便秘不是因头发引起，主要是胃热所致
      指导意见：
      建议你口服牛黄清胃丸或槟榔四消丸，平日多饮水，忌食辛辣刺激性食物，地瓜和苞米交替服用，每天顺时针方向按摩腹部，每天一次.每次100下
      
      以上是对“最近几天又没大便了，拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你的职业是什么？理发的吗？为什么会在大便里面出现头发？
      指导意见：
      一般清况下，即便你就是在使用的食材方面，吃了几根头发，也不至于会导致便秘的发生，建议你最好还是要放松心情，不要胡思乱想，几根头发并不会导致便秘的发生，如果有便秘的话，最主要的是因为你的饮食方面搭配不合理所导致