健康咨询描述: 感觉胸下垂但是我也不确定是不是最近在减肥而且感觉这样看好难看啊要怎么矫正
胸部是由脂肪以及乳腺组织形成的,您的这种情况如果通过减肥会使局部脂肪减少,使胸部下垂属于正常,所以减肥最好是适当的做有氧运动的同时,规律饮食可以带合适的胸罩进行辅助,平时可以做健美操,瑜伽游泳,引体向上,俯卧撑等运动,同时多吃优质蛋白,少吃高脂肪,高糖类的食物。
病情分析:
减肥有时营养不均衡,影响卵巢功能稳定,导致激素水平下降。导致胸部松弛或下垂。还有在运动过程中没有保护好乳房导致下垂。可以到正规医院的整形科手术。
指导意见:
建议运动的时候穿合适的胸罩,避免乳房下垂。多做做扩胸的活动,多吃一些木瓜或葛根之类有丰胸作用的食物。
病情分析:
看到照片提示,根据你的描述情况。女性,18岁。感觉胸下垂。最近在减肥。这个与家族遗传基因和锻炼塑型有关系。
指导意见:
给你的建议是,放松心情不要烦躁。保持愉快情绪。不知道你用什么方法减肥。胸下垂与家族遗传基因和锻炼塑型有关系。平时戴品牌胸罩。适当运动锻炼塑型。
以上是对“我这是不是胸下垂啊求医生帮忙看看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这下垂的严重吗
不严重。只是胸部比较丰满。可以戴品牌的胸罩。减肥过程中注意营养均衡。可以多进食木瓜的食物。
你好,挺正常的呀!由于比较丰满,建议穿承托力较强的内衣。剧烈运动时更要注意托胸,避免晃动拉伸韧带。关键在于选择合适的内衣。可以做一些胸大肌的练习运动,有利于局部塑形。祝好
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