健康咨询描述: 发病时间:最近一两个月 主要症状:躺着不会头痛坐着会站起来也会痛轻微耳鸣 需要帮助:怎么能缓解呢 每天12:00-3:00睡觉早晨8:00起床上网课到下午4:00
目前出现头疼的情况,可能是跟上网课过累有一定的关系,还是建议平时一定要适度休息,可以服用一些营养神经养血安神提高记忆力的药物进行缓解症状,多喝水,多注意休息。
根据您的描述,您这种情况有可能是大脑过度疲劳导致的,也有可能是额窦炎引起的,建议您去医院,在相关检查查明原因后对症治疗,另外平时饮食要清淡,不要吃上火烧烤类食物,要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。不要熬夜,不要用眼过度,尽量少看电子产品。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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