来到上海大便变粗变硬

      目前这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，并且养成每天定时排便的习惯，排便有血，这种情况跟大便干燥有关系，通常这种情况还有可能是得了痔疮，所以需要去医院肛肠科检查一下，然后再对症治疗
      

      病情分析：
      你的大便出现了干燥的情况，考虑和环境改变和饮食习惯改变有关系。
      指导意见：
      建议你多喝热水，每天早起空腹喝杯蜂蜜水清淡饮食，多吃水果蔬菜，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，平时多运动。
      

      病情分析：
      根据你的描述，大便变粗变硬带血症状，考虑是由于肠道功能失调引起。
      指导意见：
      建议你可以服用润肠通便的药物治疗，注意饮食卫生，多吃蔬菜水果纤维素高的食物，适当运动，促进肠蠕动。
      
      以上是对“来到上海大便变粗变硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！