大头菜炒鸡肝只吃里面的菜会影响减肥吗？
女 | 21岁 2020-05-19 11:43:14
2人回复
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健康咨询描述： 今天家里人做了大头菜炒鸡肝，可是我在减肥，只吃里面的大头菜会影响减肥吗？
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医生回复区
2020-05-19 12:12:11 我要投诉
病情分析：
大头菜炒鸡肝如果你想吃少吃几块干也不会有问题的，因为你平时每天都在锻炼
指导意见：
在减肥的过程中，也不是说所有的营养带油腻的东西就不可以吃，只是吃完以后你动量相对的要加大一些就可以
2020-05-19 17:39:01 我要投诉
个人认为苛刻的饮食控制并不是有助于减肥的好方法，多少吃一点油脂和肉类不会对减肥造成很严重的影响，因为，只从饮食入手，大多数只是一过性的掉秤，一定要配合合理的运动
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