根据你描述的这些情况,应该是前列腺炎引起的这些症状,建议你可以口服一些抗前列腺炎类的药物进行调节。日常生活中良好的生活习惯很重要,建议你不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,性生活要适度。避免久坐久蹲,多喝开水,多排尿,不要憋尿,每天可以用温水进行坐浴。适当的锻炼身体,多做深蹲提肛的运动。养成良好的生活习惯,慢慢的调节。
注意做好前列腺的保健保养,比如避免熬夜饮酒,避免久坐憋尿。适度的性生活,建议一周不要超过两次为宜,可以找一个痰盂似的容器,到近70度左右的温水,每天两次,每次30分钟热敷阴囊与肛门之间的部位。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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