有点儿腹胀左侧小腹有异样

      你好，考虑可能腹部有胀气，可以做腹部超声检查，建议调整饮食结构，尽量吃一些温软易消化的食物，而且要控制在六七分饱，最近不要吃生冷硬辛辣刺激性食物，平时要注意保暖，避免着凉，可以用暖宝或毛巾热敷腹部，然后轻轻按摩，也能缓解症状。
      

      这种情况还需要观察一下饮食和排便的情况，看是否正常。有的时候胃肠问题是容易引起的，要注意三餐规律，少吃一些辛辣刺激，生冷寒凉过于油腻的食物，还需要注意腹部的保暖。持续不好转，进一步就诊检查。
      

      你好，根据您的描述，腹胀左腹有异样的感觉，建议您最好到医院做一个腹部和妇科的彩超检查，明确病因，对症进行治疗。平时要注意休息，避免劳累，避免做剧烈的运动。喉咙不舒服，建议您排除咽喉炎的可能。
      
      以上是对“有点儿腹胀左侧小腹有异样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！