健康咨询描述: 小时候受过惊吓,导致一直以来,看到老鼠就感觉恐惧,惊吓,但凡是有一点点像老鼠形态的东西,看都不能看,感觉非常不舒服
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你小时候受过惊吓,导致一直以来,看到老鼠就感觉恐惧,惊吓,但凡是有一点点像老鼠形态的东西,看都不能看,感觉非常不舒服,很可能是特定恐惧症,属于神经症的范畴,病情不重,只是自己比较苦恼;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生,系统脱敏疗法(一种心理治疗方法)对恐惧症有不错的疗效
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,可能是自己从小受老鼠惊吓以后对老鼠出现恐惧情绪,现在看到老鼠形态相似就会紧张,可能是有恐惧症的表现,
指导意见:
建议平时应该学会自我进行调节自己心态,学会放松自己,多户外进行有氧活动,多选择自己平时比较开心快乐事情做,应该有自信心或勇气勇敢去面对现实,可以在医生指导下采取暴露疗法进行治疗,
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