身感体寒如何内在调理？

女 | 30岁 2020-05-19 17:03:59 2人回复来自连云港市

健康咨询描述：女，30岁。我是残疾人，下肢行走不便，但日常生活可以自理。我往年身感体寒，一到冬天，出了被窝不一会就手脚冰凉。我之前也用艾草泡过脚，但早上都会被热醒。或许也是因为不方便，这段时间总感觉后腰发冷。但外在感觉还是暖的。这是我最近的一些状态。问下，我这属于什么体质？若是宫寒，如何内调？

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2020-05-19 18:38:06 我要投诉

您好，从您描述的这个情况来看，是属于阳气不足。体质。也就是您说的宫寒的情况。这个情况您用艾草泡脚的这个方法是非常好的一个方法。也是提升阳气去寒的一个很好的办法。这个方法您可以继续用。但是你如果出现了体质怕热的这个情况可以停一段时间泡脚。其实在艾草里面加上生姜花椒之类的一起泡脚效果会更好。

王扬钢铜陵市义安区人民医院医师擅长: 擅长中医内科疾病，肾病综合征，慢性肾小球肾炎，慢性帮助网友：3153

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2020-05-19 17:39:54 我要投诉

      病情分析：
      结合您目前情况来看一般建议您平时还是要适当注意环境避免潮湿，这个一般可以考虑艾灸
      指导意见：
      一般情况来看建议您可以平时适当选择艾灸治疗，购买一些艾条艾灸足三里，关元等等穴位