有问必答网心理健康科 → 感觉心理有点不正常,想改变

感觉心理有点不正常,想改变

女 | 19岁 2020-05-19 21:18:55 2人回复 来自

健康咨询描述: 总是感觉到心累,也不想学习,不想接受新知识,什么都不想做,总是想发脾气感到很烦躁,有点不爱惜自己的身体

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付福利
付福利 安康市残联精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症,人格障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:3221称赞:1
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2020-05-19 21:28:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述看,主要是感觉心情低落,疲乏无力,兴趣爱好减退,容易烦躁,自卑,自我评价低,这是有些抑郁表现的情况。
      指导意见:
      目前来说,建议你最好先自我调节心情,多培养兴趣爱好,听听音乐,外出走走散散心,与朋友聊聊天等方式调节心情,另外就是如果你的症状对你影响很大,那么是需要接受医院面诊检查治疗的。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-05-19 22:08:57 我要投诉

      病情分析:
      是我们欲望很多,但我们在现实生活当中无法去满足我们的欲望,去实现我们的欲望,这样然后让我们心又不甘。
      指导意见:
      问问自己最想做什么呢?可以让自己会满意,因为我们不想学习,不想接受新知识,什么都不想做,但是我们好像又烦躁。可以好好的和自己对话。

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