手淫过度及时制止但腰疼小腿疼

男 | 14岁 2020-05-19 22:55:34 2人回复来自

健康咨询描述：如果及时制止手淫但腰疼小腿疼怕冷不用中医注意早睡多吃营养食品每天都跑步能好吗

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-05-19 23:03:43 我要投诉

指导意见：
你好，你这种情况有可能是肾虚原因，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，戒除手淫，适当增加运动，不要熬夜，保持心情舒畅。

2020-05-19 23:05 ask93161264f5 追问

太谢谢您了！

曾林石城县大由乡卫生院医师擅长: 慢性胃炎,胃十二指肠溃疡出血,胃痛,胃痞帮助网友：1892

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2020-05-19 22:57:29 我要投诉

      病情分析：
      像手淫的话，是属于一个不良的生活习惯，对青少年的身体是没有好处的。
      指导意见：
      在年轻人来说，只要通过适当的运动，还有平时的控制手淫的次数的话，身体是可以自我调整的。就尽量避免。

2020-05-19 23:02 ask93161264f5 追问

真的可以不用中医吗好好调理的话不想用中医

2020-05-19 23:29医生回答：

像年轻人的话，控制手淫的次数，直到戒除手淫是完全可以恢复的。