月经每月推迟两三天，第一天经血少且棕红色颜色很深

      一般情况下，只要月经提前或者延迟在一周以内来都属于正常的。如果月经颜色比较深，这个主要考虑是宫寒导致的，建议月经期多注意腹部保暖，可以适当服用暖宫的中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，月经提前或是推迟一周左右都是属于正常现象的，所以不要担心。
      指导意见：
      你这种情况建议你可以观察一下，注意休息及腹部保暖，多喝水多吃点水果蔬菜，可以吃点甲硝唑和阿莫西林胶囊抗炎治疗调理，饮食营养均衡清淡为宜，生活规律。
      

      病情分析：
      正常月经周期是28~30天，提前或推迟不超过一周是正常的，月经前一天量少月经颜色异常是月经前子宫内膜少量脱落，以及经血在宫腔内滞留时间长引起的不属于异常。
      指导意见：
      做好经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，避免着凉，不要吃刺激性的食物，多吃新鲜水果，蔬菜，多喝温水，感觉异常的话，建议去医院妇科就诊，在医生治疗下完善相关检。
      
      以上是对“月经每月推迟两三天，第一天经血少且棕红色颜色很深”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！