一向准时的例假因为作息饮食不规律推迟了怎么办

      你好，月经推迟首先要排除怀孕的可能，月经提前一周或错后一周都属于正常的，放松心情，有时情绪或环境的改变，也会影响月经，如果月经推迟8到10天，应及时检查，调经药物，不要自己盲目用药，必须在医生的指导下服用。
      

      病情分析：
      正常月经周期是28到30天推迟三到五天，属于正常范围之内，你的情况考虑与饮食不规律，经常熬夜导致的月经失调现象。
      指导意见：
      指导意见：建议通过性腺六项化验检查了解体内激素分泌水平，根据检查结果才去襄阳的治疗措施，建议服用中药进行调节。养成良好生活习惯，合理营养膳食。
      
      以上是对“一向准时的例假因为作息饮食不规律推迟了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经延迟，如果有性生活，需要先排除是否怀孕了，如果没有性生活，月经偶尔延迟与个人心情环境饮食压力大，熬夜有关系的。
      指导意见：
      现在如果不是怀孕，可以再耐心等待几天，也可以吃益母草颗粒调理一下，或是吃黄体酮催经。