健康咨询描述: 这是有湿气吗?大便有点粘马桶,有时候还不成形。吃过五盒参苓白术丸,但是还是没有明显改善。是不是我药吃的不对?
你好,根据你所说的这种情况,大便粘马桶是由于体内湿气严重引起的,建议您去找中医把脉。可以喝中药调理,不要吃生冷刺激性的食物,室内非常通风。避免住潮湿阴冷的地方。保持良好的心理状态及充足的睡眠。
病情分析:
湿气重可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气、补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。
指导意见:
将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。日常必须有好的生活作息和饮食习惯,不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。
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