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左手手腕韧带有点轻微疼痛

男 | 18岁 2020-05-20 16:23:18 2人回复来自

健康咨询描述：左手手腕这个部位，自从上个月锻炼后期，就开始疼痛过了段时间好了许多，就是转动手腕时会有明显的轻微疼痛感

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2020-05-20 16:32:09 我要投诉

您好，这种情况考虑肌筋膜炎，韧带肌肉拉伤等可能性大，平日注意休息，避免劳累受凉，剧烈运动等诱因，热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，适度体育锻炼可戴护腕。症状明显的话，外用扶他林软膏，多揉会，对症处理，观察看下。

苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2020-05-20 16:37:53 我要投诉

这种情况多是由于劳累劳损引起的手腕的腱鞘炎，应该注意保暖，配合理疗的方法进行治疗，比如外贴膏药，局部热敷理疗仪，烤电，针灸，艾灸等等办法，加强休息，减少活动。