脖子上有一点点不舒服，望建议
健康咨询描述： 脖子有有一点点不舒服，附图片一张，望建议，谢谢医生
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医生回复区
病情分析：
您这种情况如果说脖子上面有一点点不舒服，一般这个很有可能是属于颈椎的肌肉劳损引起的，长时间的保持一个姿势过久都会有影响的。
指导意见：
像目前您这种情况的话，平时一定要注意个人的清洁卫生，注意个人的饮食的，您这种情况的话，要注意多做颈部的运动治疗。
谢谢医生，摸上去有一点点硬
这个要注意自己，适当的进行放松一下的，平时要注意个人的饮食的，要多运动锻炼一下身体的。
你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考虑胸锁乳突肌拉伤，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐和低头活动，避免保持一个姿势时间过长，局部热敷，配合按摩理疗，逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
谢谢医生的建议
你好，不用谢，另外不除外淋巴结炎。
根据你口述的症状，结合图片上显示的位置来看，如果是近期有牙疼，扁桃体炎，感冒，发烧等症状，容易引发局部的淋巴结肿胀发炎，可以适当的使用消炎药物进行治疗。
谢谢医生的建议
不要吃辛辣的食物，祝您早日康复！
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