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2020-05-21 17:00:13 我要投诉
你好，便秘需要平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动，可以促进肠蠕动。每晚睡前可以按摩肚脐周围，促进排便。良好的饮食结构以及生活习惯就可以改善症状，不需要额外吃药。很高兴为你解答。
李梅林 枣庄市胸科医院 副主任护师
擅长: 肿瘤,肺结核，肺炎，肺气肿，慢阻肺，肺心病，气胸，
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2020-05-21 17:02:42
病情分析：
根据你的描述分析，便秘的人是否能和牛水粉，首先牛髓粉营养比较丰富，适合于过各类人群。
指导意见：
与便秘要调整饮食结构，可以多吃点青菜，多吃点水果，高蛋白高脂肪食物，尽量少吃一点，清淡易消化饮食，适当的运动促进肠蠕动，有利于排便，可以口服乳酸菌素调理一下肠道功能。
以上是对“便秘的人能不能喝牛髓粉？有效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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