健康咨询描述: 手指甲上有竖纹很久一段时间了。其他的没有什么不适。最近晚上熬夜多了很容易失眠。
您好,根据您所描述的情况,手指甲上有竖纹一般考虑是营养摄入不足或者是经常熬夜,作息不规律,睡眠不足等因素引起的症状,如果身体缺少微量元素,也会手指甲出现竖纹的症状,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,适量锻炼身体,增强免疫力。
病情分析:
您这个手指甲上面的竖纹可能是跟淤血有关的,气血不足可能是主要的原因。
指导意见:
建议您平常不要熬夜,熬夜多了引起气虚,气血不足就会导致预约形成的。平常建议多活动活动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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