我想很多东西，想阿想不停地想

      按照你的描述这种情况考虑是焦虑症。首先一定要注意告诉自己应该放松，不要想太多东西，再就是如果有想的念头时候，及时转移注意力，看看书，听听歌，一般来说慢慢就可以纠正过来。也可以吃点黛力新片调理一下
      

      病情分析：
      对你的描述你目前心情不定，胡思乱想，到处想东西，这种情况建议你也要注风在注意力，要多看书，多听音乐，看看书籍，听听音乐，多参加各种社交活动，这样可能会好转。
      指导意见：
      据你的描述，你的想的东西过多，有点胡思乱想，天天想影响你的休息和睡眠，建议你要分散注意力，多看书，多听音乐，参加社交活动，到外边走一走散散心，这样能够好转。
      

      病情分析：
      不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些。
      指导意见：
      不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。可以找朋友多交流，或者做点自己喜欢的事情。
      
      以上是对“我想很多东西，想阿想不停地想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有强迫思维的症状，建议要学会自我排解压力，保持良好心态，多参加自己感兴趣的户外活动！
      指导意见：
      合理安排作息，可以找最好的值得自己信任的朋友倾诉缓解压力，必要时建议做做心理咨询，保证睡眠质量，多参加体育锻炼！