健康咨询描述: 看别人眼睛尴尬,起初是比较优秀的男性,慢慢心想觉得看别人眼睛是不是也尴尬,慢慢,看父母的眼睛都很尴尬,太困扰了,看任何人的眼睛都尴尬的不行,我该怎么办呢?找心理医生管用吗?
根据你描述的情况看你目前这种情况有可能是对视恐惧症,可能与你的性格有关系,建议你最好能去当地的精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗,鼓励你与别人对视,因为与别人讲话对事是一种礼貌的做法,顺其自然,
根据你的描述,你的这种情况属于社交恐惧症,建议你多出去走走,散散心,多与正能量的人在一起,多参加一些社交活动,锻炼自己社交的能力,并且参加一些有意义的活动及体育锻炼。
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