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如果是出现阴茎短小的话这种情况是与的生长发育有一定关系，与包皮过长也是有一定关系的，包皮过长会影响您的阴茎发育，您需要选择手术治疗，平时要注意保持清洁卫生，经常清洗，不要有手淫的习惯，也会影响生长发育。
之前有过手淫的习惯，那还能弥补吗？
只能是去医院检查是否引起了泌尿生殖系统疾病，然后进行治疗，另外阴茎短小是没有特效药物给予改变的。
你好，目前没有药物或者食物可以延长增粗阴茎的唯一有效手术，一般阴茎勃起的有10个厘米左右就是正常的包皮，对阴茎一般没有影响，这个包皮过长的话可以手术切除包皮，不然容易感染。祝你健康
割包皮能增长吗？
你好，包皮手术切除过后，这个阴茎一般也不会增长的。
病情分析：
你好，阴茎的大小是受遗传因素，自身的营养因素等各方面因素影响的，像你这个年龄再次发育的可能性比较小。
指导意见：
平时要保持清洁卫生，避免手淫的发生，多吃黑色的食物，适当的锻炼是有助于改善症状的，如果有包茎的现象应该及时的进行手术治疗，单纯的包皮过长是不会影响阴茎发育的。
以上是对“阴茎短小怎么办？怎么才能变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
之前有过手淫的习惯
就是因为手淫习惯才造成的肾亏症状影响了阴茎的发育。这两者之间有很大的关联性。
那还能弥补吗？
上面已经说了治疗方法。
手淫我已经快戒掉了，平时我会多锻炼，养成良好的习惯，多补充点营养，按时休息！多吃点黑色食物
这些都有助于你改善症状，促进身体健康。
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