健康咨询描述: 孩子最近不爱吃饭了还偏食,医院检查的医生说孩子缺锌,目前是有给孩子吃汤臣倍健的锌咀嚼片,但作为家长觉得,孩子的三餐也应该做到调整的,想问下医生有什么食物可以给孩子补锌?
病情分析:
从你描述情况可以多给孩子吃一些海鲜之类的,例如牡蛎之类的。
指导意见:
一般海鲜类的食物含锌比较多,缺锌的孩子确实饮食比较差,如果缺的厉害,食疗效果可能比较一般
锌缺乏药物治疗可选用硫酸锌、葡萄糖酸锌等,用量按锌元素计算,每天0.5-1mg/㎏,疗程1-3个月,保健品不能代替药物用于治疗疾病。食物中蛋黄、瘦肉、鱼、牡蛎、河蚌、豆类、坚果类含锌较多,可以根据孩子情况安排进食。
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