想吃点可以清肠道排毒的

      现在身体有哪些不适症状吗？建议您平时适当的吃一些粗纤维含量丰富的食物，适当的运动多喝水，这样也可以达到一定的排毒功效，一定要注意保持大便通畅，多吃一些润肠通便的食物。
      

      病情分析：
      您好，清理肠道排毒，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，饮食要有规律性，要保持大便通畅，如果有便秘可以口服点便乃通茶，平时保持饮水量在1500毫升左右。
      

      病情分析：
      清肠排毒没有那么神奇，不过大便稀点是可以的，可以吃复方芦荟胶囊或者喝点番泻叶。
      指导意见：
      如果不想油脂类过多吸收，就服用奥利司他，有点贵。如果嫌肠道油脂多，就少吃多运动
      
      以上是对“想吃点可以清肠道排毒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！