健康咨询描述: 昨天晚上九点多从镇上骑摩托车回家,突然被一个老头吓到了,过桥洞的时候他就坐在围栏边上一动不动,就我和我车上的一个小伙伴看到了,我吓得不轻,回来问他们看到没有他们都没看到。第二天早上起来头就特别晕,怎么回事
您好,可能是因为过度的惊吓,再加上压力太大,睡眠质量差,导致目前的症状,建议,调整好心态,注意休息,同时清淡易消化饮食,适当的运动,比如散步,慢跑等,做下太阳穴部位的按摩和热敷,注意保暖,暂时观察。
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