您这是属于严重的早泄,性生活时间过短,通常是由于包皮过长引起的,龟头过于敏感,也可能是由于龟头炎症造成的,平时性生活一定要适度,不能过于频繁,可以去医院的男科检查,明确诊断后再采取针对性的治疗。
这个年龄出现这种症状,基本都是由于平时工作压力过大或者精神过度紧张,以及睡眠不足,或者是长期过度的手淫等因素造成的,因此建议您根据自己的实际情况进行适当的调理。平时加强体育锻炼,每天坚持做深蹲起和提肛运动,多吃牛羊肉和干果,用来提升性功能
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