我身体老是靠药物才能补上来

      您的这种情况我已了解，如果您通过口服补铁药物治疗，血红蛋白已经正常，隔一段时间复查血常规，血红蛋白就降低下来，这种情况需要找到原因，一个是红细胞破坏严重，另外就是红细胞产生不足，如果以上原因除外，可以进食动物肝脏、瘦肉类食物等食物。

      病情分析：
      根据您的描述，考虑您身体老是缺铁，这种情况的话，建议可以多吃一些富含代铁的食物。
      指导意见：
      平时的话多吃一些牛奶，动物肝脏鸡蛋。多吃蔬菜水果，这样的话相对会更好好一些。保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，身体缺铁的原因有1.铁摄入不足：膳食中缺乏足量的铁，多见于特殊生理时期（如婴幼儿、青少年、月经期妇女、孕妇和哺乳期妇女）铁需求量增加而摄入不足时，容易发生缺铁性贫血。
      2.铁丢失过多：慢性失血，如痔疮、月经过多和血红蛋白尿等，长期慢性失血而得不到纠正会引起缺铁性贫血。
      3.铁吸收障碍：某些慢性消化道疾病导致消化吸收不良，膳食中存在抑制铁吸收的因素（如植酸盐、草酸盐、膳食纤维、酚类化合物等）；溃疡病时服用含碳酸钙和硫酸镁的抗酸剂及H2受体阻断剂等均可抑制铁的吸收；萎缩性胃炎、胃及十二指肠手术后胃酸分泌减少影响铁的吸收。结合以上你考虑一下是哪个原因造成的。
      指导意见：
      指导意见，缺铁性贫血的治疗重点在于增加体内铁的储存量，使其达到正常水平，并且查明和控制导致缺铁性贫血的其他疾病。你要查明是什么原因造成的缺铁，祛除诱因，才能达到治疗的目的。
      
      以上是对“我身体老是靠药物才能补上来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！