时常感觉喘不上气，挑眉，挑眉头行为，很难

      时常感觉喘不上气儿，挑眉头，很难受，这种情况应该到医院做一个全面的体检，排除器质性的病变，如果没有其实性的病变，就属于神经精神方面的因素，是需要到医院的精神卫生科进行测试的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，感觉憋的慌，心里比较难受，一段的时间感觉情绪就比较低落。
      指导意见：
      建议你放松心情，生活规律，不要熬夜。多看一些积极上进的书籍。多参加户外活动。有点严重的话，应到心理科进一步治疗。可以服用多虑平看看。