您的这种情况是应该隔离14天的,应该做核酸检测试验的,平时还要注意做好防护措施需要勤洗手,勤通风,可以用淡盐水漱口,多做些有氧运动增强体质,提高免疫力。
你的问题,你说的对,不管你是从武汉出来,还是从哪儿来,到哪儿去,都需要隔离两周的,有条件的地方就要做核酸检测的,建议你保持良好的状态,均衡的营养,充足的睡眠,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水。
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