打完这个疫苗以后,不用等多久的时间就可以进行锻炼的,不过为了安全,一般需要休息一周左右的时间。它有可能有一些副作用,比如类似感冒发烧的情况和局部的肿胀疼痛。等过了这个时期,就可以去健身运动锻炼。
我已经第三针了,没什么不舒服的感觉
注意休息几天就可以锻炼,喝咖啡
已经三天啦,没什么不适呢!倒是不能运动喝咖啡,让我觉得不舒服不习惯呢
不影响的,感觉自身没有问题,现在就可以运动。
病情分析:
您好,打完疫苗一个月之内是不建议吃冰冷辛辣上火刺激性的食物的,您的这种情况的话,咖啡等饮料这些就是不能喝的。
指导意见:
建议您平时要多注意休息,不要熬夜,不要做剧烈运动,避免影响您的身体恢复,多注意观察身体的健康状况。
我已经第三针了,没什么不舒服的感觉也要等一个月?
是的,最好是在饮食上一定要注意,避免影响身体健康,
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