长期手淫，肾虚，早泄，无晨勃
健康咨询描述： 手淫三年，易出汗，温度稍微高一点就汗，别人都不会，前几天有身体发软，现在不会，乏力，记忆力不好，手淫2一3分钟就没了，容易掉头发，脸色有点苍白，勃但不够坚，没一开始的坚，晨勃很少有，遗精，无尿频，可能是不喝水的原因，有一点尿急，射的距离很短，现在在戒手淫，不吃药多久能自愈恢复，看中医，又需多久，
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18岁肾气刚开始充盛，手淫过度伤肾精，肾精亏虚则乏力汗出阳痿早泄遗精，精力不好脱发记忆力下降，甚则影响生育，不育症，戒手淫保肾精，持之以恒坚持运动锻炼增强体质，少熬夜睡眠充足，少生气情绪稳定。
大慨多久能好转有晨勃，多久能完全好，如果看中医又是多久？
戒手淫多运动
我就是这样，多运动，大慨要多久
半年到一年左右
请问这是什么程度的肾虚，中下，中度，中上，还是重度，或是严重，
中度吧，及时戒手淫还可以恢复
病情分析：
针对您目前的情况来看这个一般还是不太好确定的，但是积极控制解除后应该还是会慢慢改善的
指导意见：
这个一般情况来看建议您首先要慢慢的控制改善，另外平时适当的锻炼身体增强体质，应该会慢慢好转
每天早睡早起，清晨跑步，多久能恢复到正常水平，可以吃六味地黄丸吗？
这个具体的时间还是不太好确定的，六味地黄丸适当可以服用一些
禁欲1年可以恢复到正常吗？看中医的话多久好
这个应该会好转，必要时可以中医调理一下看看
禁欲一年也仅仅是有一点好转？您有那些好的中医可以建议一下吗？
这个我已经说过了，具体的时间是不能确定的，建议当地比较正规的中医院就诊
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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