早上醒来头昏没有精神起床困难

      出现头晕的情况多考虑是脑供血不足引起的综合情况，还是建议适度休息，平时饮食上注意调整，多吃一些有营养蛋白质高的食物，平时一定要规律睡眠，规律饮食，不要熬夜，目前可以服用一些营养神经的药物进行缓解症状。
      

      通过你的描述，如果早晨醒来以后出现头晕没有精神，这种情况考虑是由于着凉感冒引起的，除此之外多见于脑供血不足，低血压，低血糖等原因，建议平时一定要养成良好的生活习惯。一日三餐要按时吃饭，要保证营养摄取，而且不能经常熬夜。
      

      通过您的描述，这个年龄出现这种症状，建议您到当地正规公立医院去做一下系统的检查，您需要注意下头部的CT检查，最终根据检查结果进行对症治疗，身体出现不适就应该早发现早治疗，一定不能耽误
      
      以上是对“早上醒来头昏没有精神起床困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高血压只是头晕的原因之一，其他常见的比如炎症感染、耳源性眩晕、颈椎病、血糖异常、脑血管病等都可以头晕，还需进一步查明原因。比如耳源性眩晕，如炎症感染引起的前庭神经炎，梅尼埃病（可有耳鸣及听力下降），耳石症（眩晕与体位变化关系密切，转动头部到特定位置会诱发，持续时间数分钟可缓解）。颈椎病有颈部不适及颈椎病病史。血糖异常既往有糖尿病或低血糖病史。脑血管病有三高病史及脑血管病家族史等。如头晕不能缓解，还需查找上述原因。