有问必答网运动瘦身减肥 → 减肥可以接着重新减吗?

减肥可以接着重新减吗?

女 | 22岁 2020-05-24 17:39:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 之前是吃多了,没有掉体重,只是用的减肥产品,减到今年12月份的样子没有效果就不用了

医生回复区

任爱华
任爱华 济宁市中医院   主任医师 擅长: 擅长内科疾病、急症、中毒、休克、心脑血管呼吸消化等 帮助网友:20831
微信扫一扫,随时问医生
2020-05-25 10:27:58 我要投诉

      根据你的描述,最好是不要用减肥产品,有的减肥产品是不可靠的,容易引起内分泌功能紊乱,而且容易反弹。减肥要持之以恒,主要是减少主食增加付食,少吃油腻的油炸食品,高热量食品,膨化食品等垃圾食品。每天坚持体育锻炼。
      

孙玉贞
孙玉贞 副主任护师 擅长: 内科常见病、多发病,特别是老年病,慢性病的康复指导 帮助网友:2691
微信扫一扫,随时问医生
2020-05-25 08:22:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,你如果想减肥的话,还是建议你用健康减肥的方法。
      指导意见:
      要想减肥就要管住嘴,迈开腿,在营养搭配合理的情况下,每天半小时以上的有氧运动。尽量避免吃油炸食品和含脂肪高的食物。必要时去健身房在专业人士的指导下达到瘦身的目的。
      

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-05-25 08:27:30 我要投诉

      从你目前的情况来,最好不要长时间的使用减肥产品,因为减肥产品毕竟有一定的副作用,所以你最好通过控制饮食和运动减肥,平时少吃油腻高脂的食物,多吃点水果蔬菜,每天坚持做有氧运动,比如跑步,游泳,练瑜伽等等,只要长期坚持下去,减肥效果很好的。
      
      以上是对“减肥可以接着重新减吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由