您描述情况肌肉紧张筋膜炎,也有可能还需要排除骨质疏松骨质增生以及韧带损伤的情况,退行性变,这种情况需要检查一下骨密度,避免不良姿势。可以热敷,口服镇痛药物,持续不缓解,去正规医院检查一下比较好。
第一,根据你的年龄和你的描述,背部酸胀有可能是白天干活引起的,肌肉劳损,膝盖酸胀这种情况有可能是骨性关节炎,也不知道这10年来你有没有做过什么方面的检查和治疗情况如何,如果是就说这样,我建议你没有其他方面的疾病的话可以考虑拔火罐对症处理。膝关节的问题要拍个照片才可以的。这样才方便用药啊。
以上是对“请问我后背僵酸胀,膝盖也酸胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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