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根据身体经常出现双脚发麻情况，考虑是身体出现气血不足，血液循环不良神经压迫有关引起的表现，建议通过补气养血，活血化瘀等方法进行综合性调理和治疗，促进身体康复。
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，如果你现在有糖尿病的话，那么出现双脚发麻，主要是糖尿病的并发症
指导意见：
因为有糖尿病，而且血糖控制的也不理想，所以就会提前出现糖尿病的并发症，根据你的描述症状，考虑是糖尿病的周围神经炎，建议你最好还是要去正规的医院监测一下血糖病化验检查一下糖化血红蛋白，另外可以做一个双下肢的血管B超检查
那要是每天晚上用热水泡脚可缓解不？
单纯的用辅助的热水泡脚，应该不会改善症状，建议你最好还是要针对糖尿病的高血糖必须得到控制来改善目前的症状，而且需要辅助应用营养神经的药物，比如维生素B1b6和甲钴胺
我这是这个月15号才发现感觉到的！
无论发现的迟早都可能是糖尿病的并发症而引起的，周围神经炎，所以最根本的问题必须得把血糖控制在正常的范围之内
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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