初中生喝什么牛奶好？
女 | 17岁 2020-05-25 14:44:57
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健康咨询描述： 我平常喜欢喝旺仔牛奶，优酸乳，六个核桃等，我不喜欢喝纯牛奶那种没有味道的，我想请问一下，初中生喝什么样子的牛奶比较好，快开学了，我想买一箱学校喝，谢谢！
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2022-08-25 20:33:45 我要投诉
你好，中学生喝纯牛奶是最好的，因为纯牛奶适合任何年龄段。纯牛奶，比如蒙牛，伊利，特仑苏，光明，圣牧都是比较好的品牌。中学生处于生长发育的黄金阶段，可以适当的喝纯牛奶，纯牛奶中含有钙质，每天喝奶可以起到补钙的作用。
建议中学生可以每天早晚喝一杯纯牛奶，这样既可以补充身体的蛋白质等营养成分，也可以补充钙质，对生长发育有较好的效果。
2020-05-25 15:02
ask91538864zc
追问
除了纯牛奶，还有别的牛奶可以推荐吗？我不喝纯牛奶的？
2020-05-25 15:07医生回答：
你好，六个核桃和优酸乳都可以的。
2020-05-25 15:09
ask91538864zc
追问
核桃味的早餐奶可以吗？
2020-05-25 15:09医生回答：
你好，可以的
2020-05-25 15:10
ask91538864zc
追问
谢谢胡医生
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