我不知道是不是肾虚，是肾阳虚，还是肾阴虚

      你好从你描述的情况来看肾虚是肯定有的。一般来说，肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，肾精亏虚的相关症型。从你描述的情况来看，主要是肾阳虚的表现。阴虚和阳虚最主要的区别在于阴虚则内热，阳虚则外寒。这个情况的话，您可以用五子衍宗丸来调理。
      

      根据你描述的情况及症状来分析，你出现的这种症状，一般考虑是肾阳虚导致的，从中医的角度肾阳虚的症状主要是怕冷，腰膝酸软，腰部害了，四肢冰凉，容易出汗，有时候容易犯困，严重的时候容易导致阳痿早泄等症状，阴虚的症状主要是潮热盗汗，五心烦热，失眠多梦等等。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的症状，腰疼、怕冷，手脚出汗伴有凉感，你是肾阳虚，这个可以吃中药调理的。
      指导意见：
      建议你可以口服金贵肾气丸或者右归丸治疗，平时要注意休息，不要熬夜，加强营养，适当锻炼就可以了。
      
      以上是对“我不知道是不是肾虚，是肾阳虚，还是肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰疼，犯困，怕冷，性生活5分钟左右，手脚出汗，脚凉，这个肯定不是肾阴虚，应该是肾阳虚。
      指导意见：
      肾阴虚的人是怕热，身体燥热，阳虚的会怕冷，手脚出汗。你这个应该是符合肾阳虚的表现，可以吃点金匮肾气丸。