腰膝酸软，锻炼容易累，这是肾阴虚阳虚？

男 | 29岁 2020-05-26 12:11:21 2人回复来自

健康咨询描述：只有腰膝酸软，吃饱了容易困，锻炼容易累，体重78kg175cm。没有其他症状不知道是阴虚阳虚。平时有手淫的习惯，前几天发现开始阳痿早泄了，已经停止手淫一周了。我现在这是属于阴虚还是阳虚？该吃什么药调理一下。

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柳瑞聊城市人民医院副主任医师擅长: 先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血帮助网友：65951称赞：1

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2020-05-26 14:45:05 我要投诉

根据你描述的这些情况，应该是长时间过度频繁的手淫引起的肾阳虚。可以吃点儿桂附地黄丸进行调节。日常生活中多吃一些补肾的食物如牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏等，尽量不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，戒除手淫的习惯，适当的锻炼身体，多做深蹲提肛的运动，慢慢的调节。

张浩副主任医师擅长: 擅长肛肠，胃肠，乳腺，甲状腺，肝胆，骨科，泌尿及男帮助网友：3366

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2020-05-26 14:15:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，从您的描述来看应该是过度手淫引起的肾阴虚。不要过分担心，最好到医院中医科确！
      指导意见：
      建议均衡饮食，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，性生活适度，有利于健康。如果确诊肾阴虚可以口服六味地黄丸改善！希望对你有帮助，祝您健康！

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