脸色发青没什么血液，但是脸色血液没有那么明显

      目前描述的这种情况多考虑是贫血的情况，建议近期多测量几回血压，在饮食上注意调整，多吃一些蛋白质高有营养的食物，建议平时多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质，建议每天坚持1万步的走步运动。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑可能是与您植物神经功能紊乱睡眠不足神经衰弱等有关。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，平时多喝水多吃水果蔬菜，注意休息保暖，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力，建议您可以考虑去当地正规医院看中医，通过中医辨证论治的方法，用中医中药调理一下，效果可能会更好一点。