肌肉老是会不由自主的抽动

      根据你的描述。你的这种情况与你的心里因素有直接关系，你平时紧张焦虑。压力大吗？晚上睡眠怎么样，你可能有肌肉抽动症或者焦虑症，建议你去医院心理咨询一下，可以吃点代立新和阿普唑仑，平时一定要多参加锻炼，增强体质

      因为这个在医学上真的无法解释，如果你对这肌肉紧绷的状态下，不知道最近你是不是经常努力干活导致的全身肌肉非常的酸痛，风景锲而发生的劳损的状态，如果是这样的话，我建议您做刮痧和拔火罐对症处理，肯定是你没有其他出血方面的疾病。

      你好，你的这个有可能是微量元素缺乏，如果不是经常性，通常问题不大，如果是经常这样的话，那么还有可能是神经系统的问题，最好还是挂一个神经内科去看一看，也可以做一个肌电图。
      以上是对“肌肉老是会不由自主的抽动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析
      你好！根据你的描述，你的异常感觉应该是心理因素造成的，可能是由于心理紧张或压力太大，也可能是心理障碍引起的。
      指导意见：
      指导意见
      你好！你的情况建议休息休息，生活规律，精神放轻松，不要有任何压力，可利用听听音乐、打球、游泳等放松心情，适当加强活动，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻食物。不要过于担心或关注，再观察看看，必要时要看心理医生。